Smoothie bowl à la framboise
Ce smoothie bowl à la framboise illuminera votre matinée.
Smoothie bowl à la framboise
Ce smoothie bowl à la framboise illuminera votre matinée.
Outils
Ingrédients
200 g framboises congelées
1 banane congelée coupée en tranches
3 cuillères à soupe sirop d’érable
200 ml lait
120 g yaourt
5 tranches de banane fraîche
une poignée framboises fraîches
1 cuillère à soupe granola
1 cuillère à café pépites de cacao
Étapes
Placez le lait, le yaourt, le sirop d’érable, les framboises congelées et la banane congelée dans le pichet du blender.
Mixez pendant 30 secondes à la vitesse 7, jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse.
Versez dans un bol.
Disposez les garnitures sur le smoothie.