Smoothie aux myrtilles et aux mûres

Étapes

1. Coupez les bananes en tranches et placez-les au congélateur pendant 3 à 4 heures.

2. Versez le lait dans le pichet du blender. Ajoutez le miel, le yaourt, les myrtilles, les mûres et les bananes congelées.

3. Mixez pendant 20 secondes à la vitesse 7.