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Smoothie aux myrtilles et aux mûres

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Un chef KitchenAid
Import-Recipe - Blueberry and blackberry smoothie
Smoothie aux myrtilles et aux mûres

Un smoothie savoureux et copieux pour bien commencer la journée.

Duration
Durée10min
Préparation10min

Outils

BLENDERBLENDER

Ingrédients

Portions

200 ml

lait d’avoine

150 g

yaourt

2 cuillères à soupe

miel

100 g

myrtilles

70 g

mûres

2

bananes

Étapes

  1. Coupez les bananes en tranches et placez-les au congélateur pendant 3 à 4 heures.

  2. Versez le lait dans le pichet du blender. Ajoutez le miel, le yaourt, les myrtilles, les mûres et les bananes congelées.

  3. Mixez pendant 20 secondes à la vitesse 7.