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Smoothie betterave et framboise

Célébrez notre couleur de l’année avec ce délicieux smoothie à la betterave !.

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Détails

8

Ingrédients

2

Étapes

Durée

20'

Prép.

20'

Total

Ingrédients

  • 1, taille moyenne (150 g)betterave pelée, coupée en dés
  • 50gframboises
  • 50gmyrtilles
  • 25gnoix de cajou non salées
  • 120mLjus de grenade
  • 2 cuillères à cafézeste de citron
  • 1 cuillère à soupejus de citron
  • selon le goûtglace
Préparez maintenant
  • Étape 1

    Placez les betteraves préparées dans une casserole et recouvrez d’eau. Portez à ébullition, puis réduisez à feu moyen et faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu’à ce qu’une fourchette puisse traverser. Égouttez et réservez pour qu’elles refroidissent.

  • Étape 2

    Ajoutez les betteraves refroidies et tous les autres ingrédients dans le blender KitchenAid, ajoutez de la glace selon votre goût et mélangez en réglage Smoothie.

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Smoothie betterave et framboise

Étape 1

Placez les betteraves préparées dans une casserole et recouvrez d’eau. Portez à ébullition, puis réduisez à feu moyen et faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu’à ce qu’une fourchette puisse traverser. Égouttez et réservez pour qu’elles refroidissent.

Étape 2

Ajoutez les betteraves refroidies et tous les autres ingrédients dans le blender KitchenAid, ajoutez de la glace selon votre goût et mélangez en réglage Smoothie.

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