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Boisson énergétique pour les coureurs

Mélangez les ingrédients dans le bol du blender.

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4

Ingrédients

1

Étapes

Ingrédients

  • 2dattes dénoyautées
  • 1 c. à cafégraines de chia
  • 250 mleau de coco ou d’eau
  • 1jus de citron
Préparez maintenant
  • Étape 1

    Mélangez les ingrédients dans le bol du blender.

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