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Smoothie avoine et poire

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Un chef KitchenAid
Import-Recipe - Oat and pear smoothie

Un smoothie simple à l’avoine et à la poire pour vous faire plaisir tous les matins.

Duration
Durée10min
Préparation10min

Outils

BlenderBlender

Ingrédients

Portions

125 ml

lait d’avoine

125 ml

yaourt à la grecque

1

poire juteuse

1/2 cuillère à café

cannelle

1,5 cuillère à soupe

sirop d’érable

125 g

glaçons

Étapes

  1. Pelez les poires. Coupez-les en quartiers et retirez les pépins et les pédoncules. Coupez les quartiers en deux.

  2. Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez pendant 20 secondes à la vitesse 4. Servez immédiatement.