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Santé

Crème dessert au chocolat et aux graines de chia

Un dessert facile mais crémeux et délicieux.

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Détails

7

Ingrédients

3

Étapes

Durée

5'

Prép.

5'

Total

Ingrédients

Combien de couverts?

  • 60 ggraines de chia
  • 250 mLlait d’amande
  • 25 mLsirop d’érable
  • 1/2 de cuillère à caféextrait de vanille
  • 1 cuillère à soupe (+ au moment de servir)beurre de cacahuètes
  • 1/8 de cuillère à cafésel
  • 2 cuillères à soupepoudre de cacao
  • 120 ggraines de chia
  • 500 mLlait d’amande
  • 50 mLsirop d’érable
  • 1 cuillère à caféextrait de vanille
  • 2 cuillères à soupe (+ au moment de servir)beurre de cacahuètes
  • 1/4 de cuillère à cafésel
  • 4 cuillères à soupepoudre de cacao
  • 180 ggraines de chia
  • 750 mllait d’amande
  • 75 mLsirop d’érable
  • 1,5 cuillère à caféextrait de vanille
  • 3 cuillères à soupe (+ au moment de servir)beurre de cacahuètes
  • 3/8 de cuillère à cafésel
  • 6 cuillères à soupepoudre de cacao
Préparez maintenant
  • Étape 1

    Mettez les graines de chia dans le pichet du blender K400 de KitchenAid. Mélangez à la vitesse 5 pendant 10 secondes jusqu’à obtenir une poudre.

  • Étape 2

    Ajoutez le lait d’amande, le sirop d’érable, l’extrait de vanille, le beurre de cacahuètes, le sel et la poudre de cacao.

  • Étape 3

    Mélangez à la vitesse 5 pendant 1 minute jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse. Servez immédiatement ou laissez-le se raffermir au réfrigérateur pendant 2 heures.

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Crème dessert au chocolat et aux graines de chia

Étape 1

Mettez les graines de chia dans le pichet du blender K400 de KitchenAid. Mélangez à la vitesse 5 pendant 10 secondes jusqu’à obtenir une poudre.

Étape 2

Ajoutez le lait d’amande, le sirop d’érable, l’extrait de vanille, le beurre de cacahuètes, le sel et la poudre de cacao.

Étape 3

Mélangez à la vitesse 5 pendant 1 minute jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse. Servez immédiatement ou laissez-le se raffermir au réfrigérateur pendant 2 heures.

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