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25 recettes

Santé

  • Lait d’amande

     Bien plus délicieux que le lait d’amande acheté en supermarché.  

    • 20' Temps de préparation
  • Smoothie avoine et poire

    Un smoothie simple à l’avoine et à la poire pour vous faire plaisir tous les matins.

    • 10' Temps de préparation
  • Petit Dèje Tropical

    Placez le lait de coco, les oranges, l’huile de coco, le zeste et le jus de citron vert, la cardamome,...

  • Smoothie Vert « On-Dirait-de-la-Glace »

    Placez les ingrédients à l’exception de la glace dans le bol du SuperBlender ARTISAN KitchenAid.

  • Rouges Vaillants (Jus)

    Placez les ingrédients (facultatifs inclus) dans le bol du SuperBlender ARTISAN KitchenAid.

  • Smoothie à l’abricot rôti

    Ce smoothie à l’abricot rôti est parfait pour le petit déjeuner ou comme en-cas de l’après-midi.

    • 10' Temps de préparation
    • 25' Temps de cuisson

"Le plein de santé"

  • Smoothie bowl à la framboise

    Ce smoothie bowl à la framboise illuminera votre matinée.

    • 15' Temps de préparation
  • Porridge de Riz Citron Vert et Noix de Coco aux Framboises

    Versez 240ml (une tasse) du lait de coco, la noix de coco râpée, le sirop d’érable, le zeste et le jus...

  • Crème de Soins pour le Corps

    Placez les ingrédients dans le bol de votre SuperBlender ARTISAN KitchenAid. Fermez le couvercle, réglez...

  • Chutney Menthe et Coriandre

    Placez les ingrédients dans le bol de votre SuperBlender ARTISAN KitchenAid. Fermez le couvercle, retirez...

  • Beurre d’amande et de noix de pécan

    Ce beurre d’amande et de noix de pécan fera partie de vos incontournables.

    • 10' Temps de préparation
  • Bol gourmand et sa sauce curry-noix de cajou

    Cuisez le riz avec l'eau et le sel dans un cuiseur à riz ou dans une casserole. Portez à ébullition puis...

  • Curry aux Pommes de Terre, Chou-Fleur et Haricots Verts

    Dans une poêle, à feu moyen, faites chauffer l’huile pour y faire revenir les oignons et l’ail avec 1/4...

  • Jus d’automne

    Ce jus d’automne est une boisson très nutritive composée de fruits de saison.

    • 5' Temps de préparation
  • Galettes de sarrasin

    Ces délicieuses galettes de sarrasin sont sans gluten et offrent une délicate saveur de noix.

    • 5' Temps de préparation
    • 15' Temps de cuisson
  • Vinaigrette à la carotte

    La meilleure vinaigrette inspirée par la cuisine asiatique.

    • 10' Temps de préparation
  • Beurre de noix de cajou

    Oubliez le beurre de cacahuètes et découvrez votre nouvelle pâte à tartiner préférée.

    • 10' Temps de préparation
    • 15' Temps de cuisson
  • Boisson simple à la noix de cajou

    Boisson à la noix de cajou délicieuse et équilibrée qui peut aussi être utilisée dans les smoothies ou...

    • 20' Temps de préparation
  • Houmous de pois chiches et betterave

    Ce houmous crémeux et délicieux sera parfait pour toutes vos fêtes.

    • 10' Temps de préparation
    • 60' Temps de cuisson
  • Crème dessert au chocolat et aux graines de chia

    Un dessert facile mais crémeux et délicieux.

    • 5' Temps de préparation
  • Smoothie détox

    Ce smoothie détox aux accents tropicaux est rempli d’ingrédients nutritifs !

    • 5' Temps de préparation
  • Lait de pistache

    Ce lait de pistaches facile à réaliser se distingue par son goût riche et délicat.

    • 10' Temps de préparation
  • Soupe de courge

    Soupe à la courge prête en quelques minutes, pour un dîner rapide mais sain.

    • 10' Temps de préparation
    • 5' Temps de cuisson
  • Soupe de butternut rôtie

    Délicieuse soupe de butternut aux saveurs d’automne, facile à préparer.

    • 10' Temps de préparation
    • 80' Temps de cuisson
  • Soupe de tomates rôties

    Une soupe savoureuse au parfum d’été.

    • 10' Temps de préparation
    • 60' Temps de cuisson

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Simplicité et rapidité

Douces obsessions

Un jeu d'enfant

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